林鴻鎮 2017/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

林鴻鎮屏東
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11.0 km | 01:21:00 | 07:21/km

日期: 2017-04-04 06:12 - 地點: 農科一大圈,開始漏計補公里 - 天氣: 晴 - 卡路里: 681 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 81%

Pace: 11'23" / 11'08" / 07'06" / 08'15" / 09'39" / 09'09" / 07'11" / 06'56" / 06'58" / 00'00" /

屏東

林鴻鎮

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林鴻鎮

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林鴻鎮

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農科一大圈,漏計補公里數

4月累積里程 : 212.15 km

GPX 上傳 | 7 years ago

黃宏仲, 莊英超和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'23"	00:11'23"
2	11'08"	00:22'31"
3	07'06"	00:29'37"
4	08'15"	00:37'52"
5	09'39"	00:47'31"
6	09'09"	00:56'40"
7	07'11"	01:03'51"
8	06'56"	01:10'47"
9	06'58"	01:17'45"
9.3	12'27"	01:21'00"

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朋友動態

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