7.2 km | 00:43:32 | 06:04/km日期: 2017-04-02 17:30 - 平均心率: 160 - 卡路里: 431 Cal - 總步數: 7408 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 46%
Pace: 05'54" / 06'04" / 06'25" / 06'09" / 05'51" / 06'08" / 05'55" / 06'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
83.93 km 
MIZUNO Spacer 累積 :
1125.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 06'04" | 00:11'58" |
| 3 | 06'25" | 00:18'23" |
| 4 | 06'09" | 00:24'32" |
| 5 | 05'51" | 00:30'23" |
| 6 | 06'08" | 00:36'31" |
| 7 | 05'55" | 00:42'26" |
| 7.2 | 06'36" | 00:43'30" |
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