Raul Lee 2017/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

Raul Lee 高雄
ID 80163

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2.1 km | 00:15:06 | 07:03/km

日期: 2017-04-02 18:09 - 地點: 鹿野 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 156 Cal - 溫度: 1°C - 濕度: 92

Pace: 06'32" / 07'43" / 06'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'26"

(06'26")

06'28"

993 / 993

2

07'49"

(14'15")

07'44" (+01'16")

1009 / 2002

3

00'51"

(15'06")

06'42" (+00'14")

126 / 2129

recovery run

4月累積里程 : 207.80 km

Mizuno Wave Inspire 11 JIGC154440 累積 : 1211.8 km

Android - Sony E6853 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	07'43"	00:14'15"
2.1	06'04"	00:15'06"

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朋友動態

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