8.0 km | 00:39:43 | 04:57/km日期: 2017-04-01 16:47 - 地點: 新光國小 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 159 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 22°C - 濕度: 67%
Pace: 05'48" / 05'19" / 04'48" / 04'49" / 04'48" / 04'49" / 04'41" / 04'35" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'47" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'49" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'48" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'41" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'35" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'55" (+00'20") | 20 / 8020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
89.28 km 
REEBOK REALFLEX 累積 :
567.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'19" | 00:11'07" |
| 3 | 04'48" | 00:15'55" |
| 4 | 04'49" | 00:20'44" |
| 5 | 04'48" | 00:25'32" |
| 6 | 04'49" | 00:30'21" |
| 7 | 04'41" | 00:35'02" |
| 8 | 04'35" | 00:39'37" |
| 8.0 | 04'09" | 00:39'42" |
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