15.2 km | 01:22:23 | 05:24/km日期: 2017-03-27 18:52 - 平均心率: 167 - 卡路里: 854 Cal - 總步數: 15500 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 40%
Pace: 05'26" / 05'16" / 05'18" / 05'31" / 05'27" / 05'23" / 05'27" / 05'26" / 05'12" / 05'15" / 05'17" / 05'19" / 05'31" / 05'39" / 05'39" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'23" (+00'13") | 1006 / 1006 | 189 / 97 |
| 2 | | 05'15" (+00'05") | 1002 / 2009 | 190 / 100 |
| 3 | | 05'18" (+00'08") | 1007 / 3017 | 190 / 99 |
| 4 | | 05'26" (+00'16") | 1004 / 4021 | 190 / 96 |
| 5 | | 05'27" (+00'17") | 1007 / 5029 | 189 / 96 |
| 6 | | 05'21" (+00'11") | 1005 / 6034 | 188 / 98 |
| 7 | | 05'24" (+00'14") | 1006 / 7040 | 189 / 97 |
| 8 | | 05'24" (+00'14") | 1005 / 8045 | 186 / 99 |
| 9 | | 05'10" | 1003 / 9049 | 188 / 102 |
| 10 | | 05'13" (+00'03") | 1004 / 10054 | 187 / 102 |
| 11 | | 05'15" (+00'05") | 1004 / 11058 | 186 / 102 |
| 12 | | 05'20" (+00'10") | 1005 / 12064 | 186 / 100 |
| 13 | | 05'26" (+00'16") | 1003 / 13067 | 187 / 97 |
| 14 | | 05'39" (+00'29") | 1008 / 14076 | 187 / 94 |
| 15 | | 05'36" (+00'26") | 1007 / 15083 | 185 / 96 |
| 16 | | 05'27" (+00'17") | 216 / 15300 | 184 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
136.05 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
992.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'16" | 00:10'42" |
| 3 | 05'18" | 00:16'00" |
| 4 | 05'31" | 00:21'31" |
| 5 | 05'27" | 00:26'58" |
| 6 | 05'23" | 00:32'21" |
| 7 | 05'27" | 00:37'48" |
| 8 | 05'26" | 00:43'14" |
| 9 | 05'12" | 00:48'26" |
| 10 | 05'15" | 00:53'41" |
| 11 | 05'17" | 00:58'58" |
| 12 | 05'19" | 01:04'17" |
| 13 | 05'31" | 01:09'48" |
| 14 | 05'39" | 01:15'27" |
| 15 | 05'39" | 01:21'06" |
| 15.2 | 05'55" | 01:22'23" |
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