5.0 km | 00:24:24 | 04:51/km日期: 2017-03-30 21:12 - 平均心率: 160 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 86%
Pace: 05'00" / 04'58" / 04'51" / 04'37" / 04'52" / 04'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'50" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'36" | 26 / 5026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
137.15 km 
SKECHERS SHAPE-UPS 累積 :
2088.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 04'58" | 00:09'58" |
| 3 | 04'51" | 00:14'49" |
| 4 | 04'37" | 00:19'26" |
| 5 | 04'52" | 00:24'18" |
| 5.0 | 04'26" | 00:24'25" |
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