6.1 km | 00:40:03 | 06:32/km日期: 2017-03-30 05:53 - 卡路里: 380 Cal - 總步數: 7263 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 68%
Pace: 06'45" / 07'01" / 06'23" / 06'18" / 06'38" / 06'13" / 05'57" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'45" (+00'32") | 1008 / 1008 | 179 / 82 |
2 | | 06'54" (+00'41") | 1006 / 2014 | 176 / 81 |
3 | | 06'20" (+00'07") | 1005 / 3020 | 182 / 86 |
4 | | 06'16" (+00'03") | 1004 / 4024 | 184 / 86 |
5 | | 06'36" (+00'23") | 1004 / 5028 | 182 / 83 |
6 | | 06'13" | 1008 / 6036 | 184 / 87 |
7 | | 05'32" | 126 / 6163 | 178 / 101 |
3月累積里程 :
100.46 km Saucony Kinvara 6 累積 :
598.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'45" | 00:06'45" |
2 | 07'01" | 00:13'46" |
3 | 06'23" | 00:20'09" |
4 | 06'18" | 00:26'27" |
5 | 06'38" | 00:33'05" |
6 | 06'13" | 00:39'18" |
6.1 | 05'56" | 00:40'03" |