6.3 km | 00:45:02 | 07:08/km日期: 2017-03-29 07:17 - 地點: 如圖 - 天氣: 舒服 - 平均心率: 136 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 62%
Pace: 07'19" / 06'30" / 06'54" / 06'57" / 06'43" / 07'14" / 04'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'14" (+04'44") | 304 / 6304 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
200.12 km 
asics 虎走5 累積 :
1879.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 06'30" | 00:13'49" |
| 3 | 06'54" | 00:20'43" |
| 4 | 06'57" | 00:27'40" |
| 5 | 06'43" | 00:34'23" |
| 6 | 07'14" | 00:41'37" |
| 6.3 | 04'19" | 00:42'56" |
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