Jacqueline 2013/10/11 訓練日誌

Jacqueline 香港
ID 69225

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Jacqueline

11.4 km | 01:07:19 | 05:54/km

日期: 2013-10-11 16:46 - 卡路里: 513 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%

Pace: 08'32" / 05'34" / 06'15" / 05'55" / 05'44" / 05'41" / 05'48" / 05'30" / 05'09" / 05'39" / 05'24" / 05'24" /

10月累積里程 : 139.42 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Ip Sau Sing （Tommy ) 和蝸牛達人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'32"	00:08'32"
2	05'34"	00:14'06"
3	06'15"	00:20'21"
4	05'55"	00:26'16"
5	05'44"	00:32'00"
6	05'41"	00:37'41"
7	05'48"	00:43'29"
8	05'30"	00:48'59"
9	05'09"	00:54'08"
10	05'39"	00:59'47"
11	05'24"	01:05'11"
11.4	05'23"	01:07'19"

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