10.2 km | 01:05:41 | 06:24/km日期: 2017-03-21 20:46 - 平均心率: 169 - 卡路里: 791 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 39%
Pace: 07'17" / 05'56" / 05'40" / 05'57" / 06'06" / 05'59" / 06'11" / 07'26" / 06'24" / 07'26" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'21" (+01'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'19" (+00'39") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'25" (+01'45") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'57" (+00'17") | 247 / 10247 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
42.80 km 
NIKE REAX RUN 9 累積 :
776.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 05'56" | 00:13'13" |
| 3 | 05'40" | 00:18'53" |
| 4 | 05'57" | 00:24'50" |
| 5 | 06'06" | 00:30'56" |
| 6 | 05'59" | 00:36'55" |
| 7 | 06'11" | 00:43'06" |
| 8 | 07'26" | 00:50'32" |
| 9 | 06'24" | 00:56'56" |
| 10 | 07'26" | 01:04'22" |
| 10.2 | 05'56" | 01:05'50" |
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