2017/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

桃園
ID 241298

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5.0 km | 00:29:38 | 05:54/km

日期: 2017-03-20 20:44 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 89%

Pace: 05'46" / 05'41" / 06'02" / 05'44" / 05'51" / 16'40" /

基本訓練

3月累積里程 : 20.48 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'41"	00:11'27"
3	06'02"	00:17'29"
4	05'44"	00:23'13"
5	05'51"	00:29'04"
5.0	18'57"	00:29'24"

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成績 : 04:39:10

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