8.0 km | 00:56:14 | 07:01/km日期: 2017-03-24 05:36 - 平均心率: 124 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 19°C - 濕度: 69%
Pace: 08'54" / 07'00" / 06'44" / 06'39" / 06'27" / 06'29" / 06'16" / 07'09" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'22" (+03'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'10" (+00'56") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'49" (+03'35") | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 138.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'54" | 00:08'54" |
| 2 | 07'00" | 00:15'54" |
| 3 | 06'44" | 00:22'38" |
| 4 | 06'39" | 00:29'17" |
| 5 | 06'27" | 00:35'44" |
| 6 | 06'29" | 00:42'13" |
| 7 | 06'16" | 00:48'29" |
| 8 | 07'09" | 00:55'38" |
| 8.0 | 09'47" | 00:55'46" |
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