2.8 km | 00:23:06 | 08:20/km日期: 2017-03-23 06:39 - 平均心率: 144 - 卡路里: 149 Cal - 總步數: 3839 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
Pace: 08'01" / 08'00" / 09'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'03" (+00'02") | 1007 / 1007 | 164 / 75 |
| 2 | | 08'01" | 1000 / 2007 | 165 / 75 |
| 3 | | 09'06" (+01'05") | 771 / 2779 | 166 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 74.75 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 08'00" | 00:16'01" |
| 2.8 | 09'10" | 00:23'06" |
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