5.3 km | 00:30:14 | 05:43/km日期: 2016-01-14 06:54 - 卡路里: 333 Cal
Pace: 05'45" / 05'41" / 05'51" / 05'45" / 05'40" / 05'27" /
1月累積里程 : 72.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'41" | 00:11'26" |
| 3 | 05'51" | 00:17'17" |
| 4 | 05'45" | 00:23'02" |
| 5 | 05'40" | 00:28'42" |
| 5.3 | 05'26" | 00:30'14" |
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