6.5 km | 00:31:01 | 04:45/km日期: 2017-03-21 18:28 - 平均心率: 133 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 16°C - 濕度: 87%
Pace: 05'54" / 04'46" / 04'43" / 04'42" / 04'40" / 04'36" / 04'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'45" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'42" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'42" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'39" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'35" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'19" | 531 / 6531 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 274.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 04'46" | 00:10'40" |
| 3 | 04'43" | 00:15'23" |
| 4 | 04'42" | 00:20'05" |
| 5 | 04'40" | 00:24'45" |
| 6 | 04'36" | 00:29'21" |
| 6.5 | 04'19" | 00:31'39" |
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