6.9 km | 01:32:15 | 13:21/km日期: 2013-10-28 19:55 - 平均心率: 43 - 卡路里: 481 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%
Pace: 12'11" / 10'12" / 13'43" / 12'58" / 14'01" / 14'23" / 16'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'10" (+01'59") | 1007 / 1007 |
| 2 | | 10'11" | 999 / 2007 |
| 3 | | 13'41" (+03'30") | 1008 / 3015 |
| 4 | | 13'01" (+02'50") | 1010 / 4026 |
| 5 | | 13'57" (+03'46") | 1007 / 5033 |
| 6 | | 14'24" (+04'13") | 1006 / 6040 |
| 7 | | 15'32" (+05'21") | 917 / 6957 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
81.47 km 
Adidas Adizero Ace M 累積 :
1791.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'11" | 00:12'11" |
| 2 | 10'12" | 00:22'23" |
| 3 | 13'43" | 00:36'06" |
| 4 | 12'58" | 00:49'04" |
| 5 | 14'01" | 01:03'05" |
| 6 | 14'23" | 01:17'28" |
| 6.9 | 16'14" | 01:32'15" |
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