6.9 km | 00:55:54 | 08:05/km日期: 2017-03-21 18:49 - 平均心率: 145 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 16°C - 濕度: 92%
Pace: 09'55" / 20'10" / 06'32" / 08'23" / 07'01" / 07'00" / 09'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'16" (+03'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'23" (+01'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'48" (+03'17") | 912 / 6912 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 270.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'55" | 00:09'55" |
| 2 | 20'10" | 00:30'05" |
| 3 | 06'32" | 00:36'37" |
| 4 | 08'23" | 00:45'00" |
| 5 | 07'01" | 00:52'01" |
| 6 | 07'00" | 00:59'01" |
| 6.9 | 09'48" | 01:07'58" |
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