6.1 km | 00:36:40 | 06:02/km日期: 2017-03-18 16:04 - 平均心率: 130 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 80%
Pace: 05'44" / 05'49" / 06'00" / 06'09" / 06'16" / 06'18" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'13") | 67 / 6067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 104.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'49" | 00:11'33" |
| 3 | 06'00" | 00:17'33" |
| 4 | 06'09" | 00:23'42" |
| 5 | 06'16" | 00:29'58" |
| 6 | 06'18" | 00:36'16" |
| 6.1 | 05'56" | 00:36'40" |
展開計圈分析
留言 
