6.1 km | 00:49:28 | 08:06/km日期: 2017-03-02 21:09 - 平均心率: 142 - 卡路里: 340 Cal - 總步數: 7894 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 50%
Pace: 06'44" / 07'51" / 08'29" / 08'59" / 08'21" / 08'17" / 07'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'45" | 1002 / 1002 | 163 / 90 |
| 2 | | 07'48" (+01'03") | 1005 / 2007 | 160 / 80 |
| 3 | | 08'28" (+01'43") | 1008 / 3016 | 158 / 74 |
| 4 | | 08'52" (+02'07") | 1003 / 4019 | 157 / 71 |
| 5 | | 08'19" (+01'34") | 1004 / 5024 | 158 / 75 |
| 6 | | 08'18" (+01'33") | 1005 / 6030 | 158 / 75 |
| 7 | | 07'59" (+01'14") | 98 / 6128 | 159 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
45.54 km 
mizuno 🏇rider 20 累積 :
1312.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 07'51" | 00:14'35" |
| 3 | 08'29" | 00:23'04" |
| 4 | 08'59" | 00:32'03" |
| 5 | 08'21" | 00:40'24" |
| 6 | 08'17" | 00:48'41" |
| 6.1 | 07'59" | 00:49'28" |
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