威志 2017/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

威志高雄
ID 84820

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6.0 km | 00:52:09 | 08:38/km

日期: 2017-03-10 16:28 - 地點: 高雄都會公園 Kaohsiung Metropolitan Park - 卡路里: 500.896 Cal

Pace: 08'10" / 07'40" / 08'30" / 08'41" / 08'51" / 09'57" / 08'46" /

高雄

威志

·

感覺生鏽了

3月累積里程 : 19.20 km

Locomo 上傳 | 7 years ago

lanew, 黃國棟和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'10"	00:08'10"
2	07'40"	00:15'50"
3	08'30"	00:24'20"
4	08'41"	00:33'01"
5	08'51"	00:41'52"
6	09'57"	00:51'49"
6.0	08'36"	00:52'09"

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成績 : 01:07:05

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