半馬 | 02:05:21 | 05:56/km | 第2半馬官方成績 |
日期 | 2017-03-04 |
成績 | 02:05:21 |
總名次 | - / - |
分組名次 | - / - |
平均速度 | 05:56/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:27'40" | 00:56'34" |
| 00:28'54" (+01'14") |
| 00:29'44" (+02'04") | 01:01'50" (+05'16") |
| 00:32'06" (+04'26") |
|
日期: 2017-03-04 07:11 - 卡路里: 1386 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 72%
特別的活動,線上馬拉松,就是不限時間地點隨自己設定,再傳路徑到網上即可完賽!自己設定的21K一路平坦,原本設定要破2,但是補給點飲水機還是有點不足,最後3K只好找販賣機買運動飲料,所以又沒破2殘念!
賽前宣言: 將參加半馬,為萬金石之前來個模擬賽!加油!
賽後評分: 自己和自己的對戰,滿有趣的活動!只差沒有補給站吃到飽!
給 3 星 3月累積里程 :
110.35 km Adidas Boston 5 累積 :
555.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'12" | 00:05'12" |
2 | 05'23" | 00:10'35" |
3 | 05'29" | 00:16'04" |
4 | 05'49" | 00:21'53" |
5 | 05'47" | 00:27'40" |
6 | 05'37" | 00:33'17" |
7 | 05'45" | 00:39'02" |
8 | 05'46" | 00:44'48" |
9 | 05'44" | 00:50'32" |
10 | 06'02" | 00:56'34" |
11 | 05'49" | 01:02'23" |
12 | 05'43" | 01:08'06" |
13 | 05'49" | 01:13'55" |
14 | 06'34" | 01:20'29" |
15 | 05'49" | 01:26'18" |
16 | 05'46" | 01:32'04" |
17 | 06'17" | 01:38'21" |
18 | 06'23" | 01:44'44" |
19 | 07'09" | 01:51'53" |
20 | 06'31" | 01:58'24" |
21 | 06'22" | 02:04'46" |
21.2 | 05'58" | 02:05'49" |