6.3 km | 00:32:18 | 05:07/km日期: 2017-03-11 19:29 - 平均心率: 160 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 18°C - 濕度: 95%
Pace: 05'39" / 05'09" / 05'08" / 04'54" / 04'54" / 05'03" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'53" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+00'13") | 297 / 6297 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
55.29 km 
迪卡儂 399 累積 :
697.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'09" | 00:10'48" |
| 3 | 05'08" | 00:15'56" |
| 4 | 04'54" | 00:20'50" |
| 5 | 04'54" | 00:25'44" |
| 6 | 05'03" | 00:30'47" |
| 6.3 | 05'08" | 00:32'19" |
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