6.0 km | 00:33:56 | 05:38/km日期: 2017-03-10 18:28 - 平均心率: 146 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 90%
Pace: 05'52" / 05'45" / 05'31" / 05'40" / 05'36" / 05'30" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'16") | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
74.75 km 
mizuno rider 20 fuji 累積 :
4015.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'45" | 00:11'37" |
| 3 | 05'31" | 00:17'08" |
| 4 | 05'40" | 00:22'48" |
| 5 | 05'36" | 00:28'24" |
| 6 | 05'30" | 00:33'54" |
| 6.0 | 04'23" | 00:33'57" |
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