6.2 km | 00:29:32 | 04:47/km日期: 2017-03-09 20:46 - 平均心率: 149 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 2°C - 濕度: 100
Pace: 03'31" / 04'53" / 04'52" / 04'45" / 04'39" / 04'46" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'53" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'52" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'45" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'45" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'47" (+00'09") | 158 / 6158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
124.05 km 
ASICS TARTHERZEAL 4 累積 :
711.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'31" | 00:03'31" |
| 2 | 04'53" | 00:08'24" |
| 3 | 04'52" | 00:13'16" |
| 4 | 04'45" | 00:18'01" |
| 5 | 04'39" | 00:22'40" |
| 6 | 04'46" | 00:27'26" |
| 6.2 | 04'44" | 00:28'11" |
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