Jones 2017/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

Jones 新竹
ID 98419

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5.1 km | 00:30:17 | 05:57/km

日期: 2017-03-11 15:23 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 90%

Pace: 06'12" / 05'54" / 05'55" / 05'57" / 05'54" / 05'28" /

3月累積里程 : 30.84 km

ASICS Gel-Galaxy 8 累積 : 412.5 km

GPX 上傳 | 7 years ago

王義鈞(新竹瘋), 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'54"	00:12'06"
3	05'55"	00:18'01"
4	05'57"	00:23'58"
5	05'54"	00:29'52"
5.1	05'24"	00:30'17"

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成績 : 01:07:05

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