蔡政益 2013/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

蔡政益台南
ID 49613

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7.3 km | 00:51:51 | 07:05/km

日期: 2013-10-21 19:51 - 地點: 永華市政中心 - 天氣: 涼 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 06'17" / 06'44" / 07'06" / 07'09" / 07'18" / 07'23" / 07'22" / 08'15" /

一整個rv的fu...........

10月累積里程 : 42.64 km

Android 上傳 | 11 years ago

小唐, kelly lee 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'44"	00:13'01"
3	07'06"	00:20'07"
4	07'09"	00:27'16"
5	07'18"	00:34'34"
6	07'23"	00:41'57"
7	07'22"	00:49'19"
7.3	08'13"	00:51'51"

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