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林群超
雲林
ID 76859
126 位追隨者
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林群超
42.0 km
|
02:04:12
|
20.3 km/h
日期:
2017-03-05 08:15
-
總爬升:
628 m
-
踏頻:
63
-
卡路里:
1751 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
81%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'35"
(03'35")
16.74 (-29.41)
1000 / 1000
2
02'29"
(06'05")
24.16 (-21.99)
1000 / 2000
3
02'22"
(08'27")
25.35 (-20.80)
1000 / 3000
4
02'45"
(11'13")
21.82 (-24.34)
1000 / 4000
5
03'02"
(14'15")
19.78 (-26.37)
1000 / 5000
展開計圈分析
6
02'57"
(17'13")
20.34 (-25.81)
1000 / 6000
7
03'34"
(20'47")
16.82 (-29.33)
1000 / 7000
8
04'06"
(24'54")
14.63 (-31.52)
1000 / 8000
9
03'56"
(28'50")
15.25 (-30.90)
1000 / 9000
10
02'45"
(31'36")
21.82 (-24.34)
1000 / 10000
11
02'24"
(34'00")
25.00 (-21.15)
1000 / 11000
12
05'04"
(39'04")
11.84 (-34.31)
1000 / 12000
13
03'35"
(42'40")
16.74 (-29.41)
1000 / 13000
14
05'26"
(48'06")
11.04 (-35.11)
1000 / 14000
15
04'31"
(52'38")
13.28 (-32.87)
1000 / 15000
16
06'37"
(59'15")
9.07 (-37.09)
1000 / 16000
17
04'33"
(01:03'49")
13.19 (-32.97)
1000 / 17000
18
04'14"
(01:08'03")
14.17 (-31.98)
1000 / 18000
19
05'30"
(01:13'34")
10.91 (-35.24)
1000 / 19000
20
05'46"
(01:19'21")
10.40 (-35.75)
1000 / 20000
21
03'41"
(01:23'02")
16.29 (-29.86)
1000 / 21000
22
01'41"
(01:24'44")
35.64 (-10.51)
1000 / 22000
23
02'06"
(01:26'50")
28.57 (-17.58)
1000 / 23000
24
02'22"
(01:29'13")
25.35 (-20.80)
1000 / 24000
25
02'51"
(01:32'04")
21.05 (-25.10)
1000 / 25000
26
01'18"
(01:33'23")
46.15
1000 / 26000
27
01'36"
(01:34'59")
37.50 (-8.65)
1000 / 27000
28
01'22"
(01:36'21")
43.90 (-2.25)
1000 / 28000
29
01'34"
(01:37'56")
38.30 (-7.86)
1000 / 29000
30
01'34"
(01:39'30")
38.30 (-7.86)
1000 / 30000
31
02'13"
(01:41'44")
27.07 (-19.09)
1000 / 31000
32
01'53"
(01:43'38")
31.86 (-14.30)
1000 / 32000
33
01'23"
(01:45'01")
43.37 (-2.78)
1000 / 33000
34
01'38"
(01:46'40")
36.73 (-9.42)
1000 / 34000
35
02'02"
(01:48'42")
29.51 (-16.65)
1000 / 35000
36
02'04"
(01:50'46")
29.03 (-17.12)
1000 / 36000
37
02'15"
(01:53'02")
26.67 (-19.49)
1000 / 37000
38
02'02"
(01:55'05")
29.51 (-16.65)
1000 / 38000
39
02'08"
(01:57'13")
28.12 (-18.03)
1000 / 39000
40
02'14"
(01:59'27")
26.87 (-19.29)
1000 / 40000
41
01'55"
(02:01'22")
31.30 (-14.85)
1000 / 41000
42
02'40"
(02:04'03")
22.50 (-23.65)
1000 / 42000
43
00'09"
(02:04'12")
19.05 (-27.11)
48 / 42048
3月累積里程 :
266.82 km
MERIDA Ride 93
TCX 上傳
| 7 years ago
大蘇
,
王俊鈞
和其他
10
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·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.7
1.0 %
2
24.2
1.0 %
3
25.2
1.2 %
4
21.8
1.0 %
5
2.6
2.8 %
6
20.2
1.3 %
7
5.6
1.4 %
8
14.6
3.7 %
9
15.3
3.8 %
10
21.7
2.5 %
11
25.0
3.3 %
12
11.8
5.3 %
13
16.7
3.7 %
14
11.0
5.8 %
15
13.3
3.9 %
16
1.6
7.0 %
17
13.1
6.0 %
18
14.1
6.8 %
19
10.9
6.2 %
20
10.4
4.6 %
21
0.3
-3.0 %
22
35.3
-5.0 %
23
28.6
-5.3 %
24
25.4
-6.4 %
25
20.9
-4.2 %
26
46.2
-6.8 %
27
37.1
-3.8 %
28
43.9
-5.3 %
29
38.3
-3.1 %
30
37.9
-5.6 %
31
26.9
4.8 %
32
31.9
-2.0 %
33
42.9
-3.5 %
34
36.7
-3.0 %
35
29.5
-1.2 %
36
28.8
-1.0 %
37
22.5
-1.0 %
38
29.5
-0.7 %
39
25.4
-1.0 %
40
26.9
-0.5 %
41
31.3
-0.6 %
42
14.6
-0.6 %
42.0
19.2
0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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林淦鈿(淦哥)
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43.9 km
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25.5 km
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