10.2 km | 00:42:15 | 04:09/km日期: 2017-03-07 22:44 - 平均心率: 86 - 卡路里: 941 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 74%
Pace: 04'23" / 04'18" / 03'58" / 04'02" / 04'20" / 03'45" / 04'12" / 04'17" / 04'08" / 03'51" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'06" | 10233 / 10233 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 352.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'23" | 00:04'23" |
| 2 | 04'18" | 00:08'41" |
| 3 | 03'58" | 00:12'39" |
| 4 | 04'02" | 00:16'41" |
| 5 | 04'20" | 00:21'01" |
| 6 | 03'45" | 00:24'46" |
| 7 | 04'12" | 00:28'58" |
| 8 | 04'17" | 00:33'15" |
| 9 | 04'08" | 00:37'23" |
| 10 | 03'51" | 00:41'14" |
| 10.2 | 05'54" | 00:42'15" |
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