5.5 km | 00:43:18 | 07:48/km日期: 2017-03-06 19:02 - 平均心率: 163 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 76%
Pace: 07'13" / 07'47" / 07'51" / 08'00" / 07'54" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'54" (+00'38") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 08'03" (+00'47") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 08'12" (+00'56") | 717 / 5545 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
70.19 km 
asics 型號 累積 :
268.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'47" | 00:15'00" |
| 3 | 07'51" | 00:22'51" |
| 4 | 08'00" | 00:30'51" |
| 5 | 07'54" | 00:38'45" |
| 5.5 | 08'20" | 00:43'18" |
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