Deskertw 2017/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

Deskertw 新竹
ID 249471

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6.8 km | 00:51:40 | 07:35/km

日期: 2017-03-05 17:09 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84%

Pace: 07'34" / 07'11" / 07'14" / 07'17" / 07'18" / 07'38" / 09'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 117.96 km

ASICS Cumulus 16 累積 : 740.8 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

林金樹, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	07'11"	00:14'45"
3	07'14"	00:21'59"
4	07'17"	00:29'16"
5	07'18"	00:36'34"
6	07'38"	00:44'12"
6.8	09'23"	00:51'40"

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朋友動態

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