6.0 km | 00:38:57 | 06:27/km日期: 2017-03-01 18:21 - 平均心率: 129 - 卡路里: 755 Cal - 總步數: 6634 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 7°C - 濕度: 81%
Pace: 07'19" / 06'19" / 06'10" / 06'32" / 06'37" / 05'47" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'15" (+01'28") | 1008 / 1008 | 164 / 83 |
| 2 | | 06'15" (+00'28") | 1008 / 2016 | 169 / 94 |
| 3 | | 06'10" (+00'23") | 1008 / 3024 | 172 / 94 |
| 4 | | 06'27" (+00'40") | 1001 / 4026 | 171 / 90 |
| 5 | | 06'35" (+00'48") | 1004 / 5031 | 172 / 87 |
| 6 | | 05'47" | 1007 / 6038 | 172 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 93.54 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 06'19" | 00:13'38" |
| 3 | 06'10" | 00:19'48" |
| 4 | 06'32" | 00:26'20" |
| 5 | 06'37" | 00:32'57" |
| 6 | 05'47" | 00:38'44" |
| 6.0 | 06'08" | 00:38'57" |
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