polly1027 2017/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

polly1027 高雄
ID 256751

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6.1 km | 00:51:29 | 08:25/km

日期: 2017-02-26 09:22 - 地點: 南科家鄉附近 - 天氣: 涼爽有太陽 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72%

Pace: 07'27" / 08'06" / 08'00" / 08'51" / 08'19" / 09'01" / 16'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'21"

(07'21")

07'25"

989 / 989

2

08'03"

(15'24")

07'58" (+00'33")

1009 / 1999

3

08'43"

(24'07")

08'08" (+00'43")

1070 / 3069

4

08'41"

(32'48")

08'42" (+01'17")

996 / 4066

5

08'33"

(41'21")

08'27" (+01'02")

1011 / 5078

展開計圈分析

2月累積里程 : 37.51 km

saucony s15223-4 累積 : 237.5 km

Android - HTC HTC_X9u 上傳 | 7 years ago

郭禾晨, 黃國棟和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	08'06"	00:15'33"
3	08'00"	00:23'33"
4	08'51"	00:32'24"
5	08'19"	00:40'43"
6	09'01"	00:49'44"
6.1	16'01"	00:51'29"

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