DonDon Wong 2016/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

DonDon Wong 香港
ID 120285

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9.2 km | 01:10:04 | 07:37/km

日期: 2016-12-13 05:41 - 平均心率: 132 - 卡路里: 587 Cal - 平均步頻: 165

Pace: 09'13" / 08'21" / 06'34" / 06'40" / 08'10" / 07'23" / 07'24" / 09'23" / 06'01" / 04'44" /

12月累積里程 : 119.83 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'13"	00:09'13"
2	08'21"	00:17'34"
3	06'34"	00:24'08"
4	06'40"	00:30'48"
5	08'10"	00:38'58"
6	07'23"	00:46'21"
7	07'24"	00:53'45"
8	09'23"	01:03'08"
9	06'01"	01:09'09"
9.2	04'44"	01:10'04"

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