Chienchi Hsu(建稷) 2017/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

Chienchi Hsu(建稷) 桃園
ID 8312

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Chienchi Hsu(建稷)

5.9 km | 00:36:29 | 06:11/km

日期: 2017-03-01 22:31 - 總爬升: 110 m - 地點: 住家基地 - 卡路里: 450 Cal - 總步數: 5998 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 82%

Pace: 06'16" / 05'46" / 06'17" / 06'26" / 05'52" / 06'34" /

MW watch終於乖乖連線了~

3月累積里程 : 214.61 km

Saucony KINVARA 7 累積 : 1493.3 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago

蔡忠錦, 彭文廣和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'46"	00:12'02"
3	06'17"	00:18'19"
4	06'26"	00:24'45"
5	05'52"	00:30'37"
5.9	06'33"	00:36'29"

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