5.0 km | 00:25:44 | 05:08/km日期: 2017-03-01 16:57 - 平均心率: 150 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 17°C - 濕度: 82
Pace: 02'06" / 05'11" / 04'52" / 04'41" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 53.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'06" | 00:02'06" |
| 2 | 05'11" | 00:07'17" |
| 3 | 04'52" | 00:12'09" |
| 4 | 04'41" | 00:16'50" |
| 5.0 | 05'39" | 00:22'30" |
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