7.0 km | 00:37:35 | 05:23/km日期: 2017-02-07 19:31 - 平均心率: 161 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 16°C - 濕度: 81%
Pace: 05'32" / 05'43" / 05'43" / 05'14" / 05'16" / 05'13" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'28") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'36" (+00'27") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'18" (+00'09") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'09" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 04'53" | 542 / 6979 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 63.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'43" | 00:11'15" |
| 3 | 05'43" | 00:16'58" |
| 4 | 05'14" | 00:22'12" |
| 5 | 05'16" | 00:27'28" |
| 6 | 05'13" | 00:32'41" |
| 7.0 | 04'58" | 00:37'33" |
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