Deskertw 2017/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

Deskertw 新竹
ID 249471

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5.8 km | 00:45:01 | 07:44/km

日期: 2017-02-27 16:50 - 卡路里: 314 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 86%

Pace: 07'00" / 07'02" / 07'34" / 07'28" / 07'42" / 10'03" /

基本訓練

2月累積里程 : 91.76 km

ASICS Cumulus 16 累積 : 740.8 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和莊玉麟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'02"	00:14'02"
3	07'34"	00:21'36"
4	07'28"	00:29'04"
5	07'42"	00:36'46"
5.8	10'00"	00:45'01"

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