Sebastian 2012/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

Sebastian 台北市
ID 639

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10.1 km | 00:56:14 | 05:34/km

日期: 2012-08-09 17:38 - 卡路里: 590 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 05'17" / 05'34" / 05'42" / 05'23" / 05'42" / 05'27" / 05'30" / 05'46" / 05'38" / 05'46" / 05'29" /

8月累積里程 : 161.27 km

XT 上傳 | 12 years ago

david, 阿杰和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'34"	00:10'51"
3	05'42"	00:16'33"
4	05'23"	00:21'56"
5	05'42"	00:27'38"
6	05'27"	00:33'05"
7	05'30"	00:38'35"
8	05'46"	00:44'21"
9	05'38"	00:49'59"
10	05'46"	00:55'45"
10.1	05'28"	00:56'14"

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