2017.2.27 十鼓橋糖秘境國際馬拉松後恢復跑 橫台日記倒數32天

雖然昨天比賽的疲勞還沒有恢復不過今天還是希望來一趟恢復跑讓身體稍微活動一下，也順道試試VIRUS運動內褲搭配壓縮褲的舒適度，本來應該是要做長距離測試會不會有燒鐺的問題，不過今天的時間太短也不適合做長距離測試所以只好隔日再測，今晚完全就運動內褲搭配壓縮褲的時間穿搭做體驗。

同時兩件很緊的褲子穿在身上感覺真的是好緊好緊ㄚ，沒辦法，誰要我很容易燒鐺呢，這也是我一直沒有習慣穿壓縮褲的原因，總不能每練跑一次就得痛一次吧，這次因為柯林強力推薦VIRUS這個牌子的壓縮褲加上汪董非常貼心的售後服務所以讓我鼓起勇氣再做一次嘗試。

上次的12小時跨夜練習就穿了長版的壓縮褲做測試，結果跑了60公里之後還是出現破皮的狀況，跟汪董反應之後才又建議搭配VIRUS的運動內褲試試看，是真的很緊啦，不過因為壓縮的關係減少肌肉晃動的狀況感覺起來是有延緩疲勞的效果存在，還是找機會來一趟中長距離的練習會比較準確一點。

星期一的晚上是山貓固定團練的時間，我一樣選擇從寶橋直接跑4公里到政大跟大家會合，然後繼續跑自己的課表湊滿10公里就可以收工，畢竟橫台賽在即所有的練習還是保守一點比較好。