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大頭鳴
嘉義
ID 62919
96 位追隨者
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大頭鳴
全馬
|
04:55:00
|
06:59/km
|
第21馬
新營郵局「郵.稻.荷.蘭」綠隧馬拉松
官方成績
日期
2017-02-28
成績
04:55:00
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:59/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'45")
00:32'45"
01:06'03"
10 km
(01:06'03")
00:33'18" (+00'33")
15 km
(01:39'03")
00:33'00" (+00'15")
01:07'06" (+01'03")
20 km
(02:13'09")
00:34'06" (+01'21")
25 km
(02:47'15")
00:34'06" (+01'21")
01:12'05" (+06'02")
30 km
(03:25'14")
00:37'59" (+05'14")
35 km
(04:02'45")
00:37'31" (+04'46")
01:15'41" (+09'38")
40 km
(04:40'55")
00:38'10" (+05'25")
Finish
(04:55:00)
日期:
2017-02-28 06:00
-
總爬升:
104 m
-
卡路里:
2924 Cal
-
平均步頻:
168
-
溫度:
8°C
-
濕度:
95%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'36"
(06'36")
06'36" (+00'26")
1000 / 1000
2
06'30"
(13'06")
06'30" (+00'20")
1000 / 2000
3
06'32"
(19'38")
06'32" (+00'22")
1000 / 3000
4
06'42"
(26'21")
06'42" (+00'32")
1000 / 4000
5
06'23"
(32'44")
06'23" (+00'13")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
06'28"
(39'12")
06'28" (+00'18")
1000 / 6000
7
06'48"
(46'01")
06'48" (+00'38")
1000 / 7000
8
06'27"
(52'28")
06'27" (+00'17")
1000 / 8000
9
06'45"
(59'14")
06'45" (+00'35")
1000 / 9000
10
06'47"
(01:06'02")
06'47" (+00'37")
1000 / 10000
11
06'10"
(01:12'12")
06'10"
1000 / 11000
12
06'28"
(01:18'41")
06'28" (+00'18")
1000 / 12000
13
06'56"
(01:25'38")
06'56" (+00'46")
1000 / 13000
14
06'48"
(01:32'26")
06'48" (+00'38")
1000 / 14000
15
06'36"
(01:39'02")
06'36" (+00'26")
1000 / 15000
16
07'00"
(01:46'03")
07'00" (+00'50")
1000 / 16000
17
06'29"
(01:52'33")
06'29" (+00'19")
1000 / 17000
18
06'35"
(01:59'08")
06'35" (+00'25")
1000 / 18000
19
07'09"
(02:06'17")
07'09" (+00'59")
1000 / 19000
20
06'50"
(02:13'08")
06'50" (+00'40")
1000 / 20000
21
06'42"
(02:19'50")
06'42" (+00'32")
1000 / 21000
22
07'42"
(02:27'33")
07'42" (+01'32")
1000 / 22000
23
06'18"
(02:33'51")
06'18" (+00'08")
1000 / 23000
24
06'47"
(02:40'39")
06'47" (+00'37")
1000 / 24000
25
06'35"
(02:47'14")
06'35" (+00'25")
1000 / 25000
26
08'14"
(02:55'28")
08'14" (+02'04")
1000 / 26000
27
06'13"
(03:01'42")
06'13" (+00'03")
1000 / 27000
28
07'45"
(03:09'27")
07'45" (+01'35")
1000 / 28000
29
06'55"
(03:16'23")
06'55" (+00'45")
1000 / 29000
30
08'49"
(03:25'12")
08'49" (+02'39")
1000 / 30000
31
06'36"
(03:31'49")
06'36" (+00'26")
1000 / 31000
32
07'08"
(03:38'58")
07'08" (+00'58")
1000 / 32000
33
07'52"
(03:46'51")
07'52" (+01'42")
1000 / 33000
34
07'42"
(03:54'33")
07'42" (+01'32")
1000 / 34000
35
08'10"
(04:02'44")
08'10" (+02'00")
1000 / 35000
36
07'17"
(04:10'01")
07'17" (+01'07")
1000 / 36000
37
07'45"
(04:17'46")
07'45" (+01'35")
1000 / 37000
38
07'38"
(04:25'25")
07'38" (+01'28")
1000 / 38000
39
07'25"
(04:32'50")
07'25" (+01'15")
1000 / 39000
40
08'04"
(04:40'54")
08'04" (+01'54")
1000 / 40000
41
07'27"
(04:48'22")
07'27" (+01'17")
1000 / 41000
42
05'49"
(04:54'11")
07'30" (+01'20")
775 / 41775
賽後評分:
無功無過有點無趣的一馬
給 4 星
2月累積里程 :
141.15 km
TCX 上傳
| 7 years ago
謝連興
,
陳信安
和其他
13
人說推
·
留言
小珠
又拿下一馬啦！不錯喔！自己跑一定跑不到42K，算是賺到了
2017-02-28 13:22 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'37"
00:06'37"
2
06'30"
00:13'07"
3
06'32"
00:19'39"
4
06'43"
00:26'22"
5
06'23"
00:32'45"
6
06'28"
00:39'13"
7
06'49"
00:46'02"
8
06'27"
00:52'29"
9
06'46"
00:59'15"
10
06'48"
01:06'03"
11
06'10"
01:12'13"
12
06'29"
01:18'42"
13
06'57"
01:25'39"
14
06'48"
01:32'27"
15
06'36"
01:39'03"
16
07'01"
01:46'04"
17
06'31"
01:52'35"
18
06'34"
01:59'09"
19
07'09"
02:06'18"
20
06'51"
02:13'09"
21
06'42"
02:19'51"
22
07'43"
02:27'34"
23
06'18"
02:33'52"
24
06'47"
02:40'39"
25
06'36"
02:47'15"
26
08'14"
02:55'29"
27
06'14"
03:01'43"
28
07'45"
03:09'28"
29
06'56"
03:16'24"
30
08'50"
03:25'14"
31
06'36"
03:31'50"
32
07'09"
03:38'59"
33
07'53"
03:46'52"
34
07'42"
03:54'34"
35
08'11"
04:02'45"
36
07'17"
04:10'02"
37
07'45"
04:17'47"
38
07'39"
04:25'26"
39
07'25"
04:32'51"
40
08'04"
04:40'55"
41
07'28"
04:48'23"
41.8
07'30"
04:54'12"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
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全馬 | 04:55:00 | 06:59/km | 第21馬
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