c-sh 2017/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

c-sh 台南
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2.6 km | 00:17:46 | 06:54/km

日期: 2017-02-27 16:45 - 卡路里: 131 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 50%

Pace: 07'13" / 06'44" / 06'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'06"

(07'06")

07'06" (+00'16")

998 / 998

2

06'51"

(13'57")

06'50"

1002 / 2000

3

03'49"

(17'46")

06'41"

570 / 2570

為明天郵稻荷蘭21K熱身！

2月累積里程 : 99.11 km

brooks Glycerin 14 累積 : 1792.9 km

Android - Sony E6853 上傳 | 7 years ago

sunway, 狸子和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'44"	00:13'57"
2.6	06'41"	00:17'46"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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