6.1 km | 00:43:08 | 07:02/km日期: 2017-02-22 18:41 - 平均心率: 133 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 07'18" / 07'05" / 05'45" / 06'31" / 05'53" / 09'19" / 10'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+02'51") | 675 / 675 |
| 2 | | 06'59" (+02'26") | 1429 / 2104 |
| 3 | | 04'59" (+00'26") | 601 / 2705 |
| 4 | | 07'00" (+02'27") | 428 / 3133 |
| 5 | | 04'39" (+00'06") | 643 / 3777 |
| 6 | | 10'42" (+06'09") | 280 / 4058 |
| 7 | | 04'33" | 658 / 4716 |
| 8 | | 08'21" (+03'48") | 358 / 5075 |
| 9 | | 09'24" (+04'51") | 5 / 5081 |
| 10 | | 06'14" (+01'41") | 2 / 5083 |
| 11 | | 06'07" (+01'34") | 2 / 5085 |
| 12 | | 08'48" (+04'15") | 2 / 5087 |
| 13 | | 11'07" (+06'34") | 2 / 5090 |
| 14 | | 08'25" (+03'52") | 2 / 5092 |
| 15 | | 09'40" (+05'07") | 1033 / 6125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
105.97 km 
MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 累積 :
312.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'05" | 00:14'23" |
| 3 | 05'45" | 00:20'08" |
| 4 | 06'31" | 00:26'39" |
| 5 | 05'53" | 00:32'32" |
| 6 | 09'19" | 00:41'51" |
| 6.1 | 10'11" | 00:43'08" |
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