KingSze Kwok 2016/01/11 訓練日誌

KingSze Kwok 香港
ID 45078

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KingSze Kwok

10.9 km | 01:02:25 | 05:44/km

日期: 2016-01-11 19:28 - 卡路里: 567 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88%

Pace: 05'43" / 05'47" / 05'47" / 05'46" / 05'57" / 05'41" / 05'48" / 05'41" / 05'38" / 05'36" / 05'46" /

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1月累積里程 : 154.19 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'47"	00:11'30"
3	05'47"	00:17'17"
4	05'46"	00:23'03"
5	05'57"	00:29'00"
6	05'41"	00:34'41"
7	05'48"	00:40'29"
8	05'41"	00:46'10"
9	05'38"	00:51'48"
10	05'36"	00:57'24"
10.9	05'46"	01:02'25"

朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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