9.8 km | 01:08:08 | 06:58/km日期: 2017-02-18 14:05 - 平均心率: 151 - 卡路里: 671 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 66%
Pace: 06'08" / 06'43" / 06'44" / 06'50" / 06'58" / 07'11" / 07'23" / 07'13" / 07'26" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+01'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'23" (+01'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'13" (+01'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'24" (+01'16") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'08" (+01'00") | 777 / 9777 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 92.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'43" | 00:12'51" |
| 3 | 06'44" | 00:19'35" |
| 4 | 06'50" | 00:26'25" |
| 5 | 06'58" | 00:33'23" |
| 6 | 07'11" | 00:40'34" |
| 7 | 07'23" | 00:47'57" |
| 8 | 07'13" | 00:55'10" |
| 9 | 07'26" | 01:02'36" |
| 9.8 | 07'08" | 01:08'09" |
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