8.3 km | 00:57:30 | 06:55/km日期: 2017-02-22 19:01 - 平均心率: 133 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 31%
Pace: 07'35" / 07'16" / 07'03" / 06'50" / 06'48" / 06'47" / 06'33" / 06'34" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'33" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'38" (+00'05") | 315 / 8315 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 129.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'16" | 00:14'51" |
| 3 | 07'03" | 00:21'54" |
| 4 | 06'50" | 00:28'44" |
| 5 | 06'48" | 00:35'32" |
| 6 | 06'47" | 00:42'19" |
| 7 | 06'33" | 00:48'52" |
| 8 | 06'34" | 00:55'26" |
| 8.3 | 06'39" | 00:57'32" |
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