6.0 km | 00:36:25 | 06:02/km日期: 2017-02-22 17:27 - 地點: 方 - 平均心率: 161 - 卡路里: 343 Cal - 總步數: 6355 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 66%
Pace: 05'46" / 05'57" / 06'04" / 06'05" / 06'26" / 05'54" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'42" | 1009 / 1009 | 174 / 100 |
| 2 | | 05'56" (+00'14") | 1001 / 2011 | 176 / 95 |
| 3 | | 06'02" (+00'20") | 1003 / 3014 | 174 / 94 |
| 4 | | 06'08" (+00'26") | 1006 / 4021 | 172 / 94 |
| 5 | | 06'21" (+00'39") | 1005 / 5027 | 173 / 90 |
| 6 | | 05'54" (+00'12") | 1002 / 6030 | 175 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 82.41 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'57" | 00:11'43" |
| 3 | 06'04" | 00:17'47" |
| 4 | 06'05" | 00:23'52" |
| 5 | 06'26" | 00:30'18" |
| 6 | 05'54" | 00:36'12" |
| 6.0 | 09'30" | 00:36'25" |
留言 
展開計圈分析
