Jordy 2013/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

Jordy 高雄
ID 8762

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7.0 km | 00:43:37 | 06:13/km

日期: 2013-10-21 15:43 - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 63%

Pace: 06'41" / 06'08" / 06'12" / 06'03" / 10'30" / 05'48" / 00'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 122.00 km

ASICS TARTHER 30th 累積 : 386.6 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

Sunny Chen, 魯夫和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'08"	00:12'49"
3	06'12"	00:19'01"
4	06'03"	00:25'04"
5	10'30"	00:35'34"
6	05'48"	00:41'22"
6.4	05'30"	00:43'24"

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