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unclesixauntivy
香港
ID 254160
53 位追隨者
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unclesixauntivy
恭喜完成了初馬
全馬
|
03:58:27
|
05:39/km
|
第1馬
渣打香港馬拉松2017
官方成績
日期
2017-02-12
成績
03:58:27
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:39/km
日期:
2017-02-12 00:55
-
卡路里:
2279 Cal
賽前宣言:
希望可以順利完成!
賽後評分:
天氣幾熱!
給 4 星
2月累積里程 :
410.99 km
手動上傳
| 7 years ago
KeNt NG
,
Deric
和其他
29
人說推
·
留言
觀看另 18 則留言
Hoffnung
恭喜Uncle兄渣打初馬順利平安完成兼克服早上作賽的挑戰
2017-02-14 02:00 ·
1
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鬍鬚明
恭喜!成功完成!
2017-02-14 05:09 ·
1
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Tracychan
恭喜!順利完成初馬!
2017-02-14 06:19 ·
1
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QQ
恭喜恭喜
2017-02-14 07:49 ·
1
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Joseph
恭喜Uncle兄順利 sub4 完成!
2017-02-14 09:37 ·
1
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大文DaiMan
對六叔師兄來說依C汁,反而在日光下跑可能對你說較熱影響速度! 總之恭喜你開左个account。
2017-02-14 09:46 ·
3
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Morten
恭喜~順利完賽~
2017-02-14 13:47 ·
1
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choileung
恭喜!要超馬先啱你步速呀!
2017-02-14 18:42 ·
2
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NamLi
恭喜 !
2017-02-14 19:34 ·
1
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unclesixauntivy
多謝Hoffnung師兄, 係有D唔慣, 比賽同自己平時夜跑真係好唔同! 頭10k好辛苦, 後面靠平時訓練撐回終點! 回家先發覺開始有感冒病癥, 應該是早三幾日夜跑時冷親, 好彩能平安完成!
2017-02-15 00:33 ·
1
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unclesixauntivy
多謝鬍鬚明師兄, 能完成都非常感恩!
2017-02-15 00:35 ·
unclesixauntivy
多謝翠絲, 全靠平時有你們的鼓勵, 至可以堅持到自己的訓練, 完成初馬! 情人節快樂!
2017-02-15 00:38 ·
1
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unclesixauntivy
多謝QQ師兄, 亦恭喜師兄順利完賽, 原來師兄時間咁好, 失敬! 失敬!
2017-02-15 00:42 ·
unclesixauntivy
多謝Joseph師兄, sub4 係自己比賽前的目標, 真是很高興自己做到, 但如果要去多一次廁所就會落空, 有時事情既發展係好難預計!
2017-02-15 00:47 ·
1
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unclesixauntivy
多謝大文DaiMan師兄, 真係唔係依C汁㗎! 自己好衰唔衰着多咗衫, 不過亦好彩無戴帽同穿手套, 如果唔係係蒸熟咗! 五十幾歳人先跑第一次全馬比賽, 希望係the first of many 啦!
2017-02-15 00:53 ·
1
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unclesixauntivy
多謝Morten師兄, 好彩早一日食了粒特強止痛藥, 先能夠順利完賽!
2017-02-15 00:55 ·
unclesixauntivy
多謝choileung師兄, 全馬都差不多攞了自己的命, 自己都係跑返平時的速度, 不過平時有停低抖抖, 比賽時真係唔同玩法. 自己跑步只是想身體健康, 唔想有心腦血管疾病, 想自己襟捱D, 能夠識到咁多跑友實在係自己既榮幸, 已經係bonus!
2017-02-15 01:06 ·
2
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unclesixauntivy
多謝NamLi師兄, 亦在此恭喜師兄順利完賽! 大家長跑長有!
2017-02-15 01:09 ·
1
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Peter Tsang
賽事就如在公園散步或好似食件餅咁。
2017-02-18 12:44 ·
1
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unclesixauntivy
賽後發覺開始作病, 病足成星期. 在比賽前10k 幾吃力, 之後靠平時練習D長課撐回終點, 很開心完成自己的初馬, 但亦發覺自己的水平很差, 有很多地方要改善.
2017-02-20 01:05 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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