8.6 km | 00:53:47 | 06:16/km日期: 2017-01-13 14:43 - 平均心率: 157 - 卡路里: 781 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 82%
Pace: 06'08" / 06'15" / 06'11" / 06'08" / 51'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'20") | 4163 / 4163 |
| 2 | | 09'04" (+03'12") | 422 / 4585 |
| 3 | | 05'57" (+00'05") | 977 / 5562 |
| 4 | | 05'52" | 991 / 6554 |
| 5 | | 06'11" (+00'19") | 933 / 7487 |
| 6 | | 05'56" (+00'04") | 986 / 8474 |
| 7 | | 09'30" (+03'38") | 89 / 8563 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 118.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'15" | 00:12'23" |
| 3 | 06'11" | 00:18'34" |
| 4 | 06'08" | 00:24'42" |
| 8.6 | 06'21" | 00:53'45" |
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