10.1 km | 01:12:35 | 07:10/km日期: 2017-02-18 18:03 - 總爬升: 294 m - 地點: 伊達邵-慈恩塔 - 天氣: 微風 - 卡路里: 546 Cal - 總步數: 12886 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 63%
Pace: 07'13" / 07'22" / 07'45" / 07'30" / 07'15" / 06'55" / 07'20" / 06'50" / 06'38" / 06'57" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'11" (+00'36") | 1002 / 1002 | 170 / 81 |
| 2 | | 07'25" (+00'50") | 1008 / 2011 | 175 / 76 |
| 3 | | 07'37" (+01'02") | 1000 / 3012 | 173 / 75 |
| 4 | | 07'31" (+00'56") | 1007 / 4020 | 172 / 76 |
| 5 | | 07'07" (+00'32") | 1006 / 5026 | 181 / 77 |
| 6 | | 06'52" (+00'17") | 1005 / 6031 | 177 / 81 |
| 7 | | 07'21" (+00'46") | 1006 / 7038 | 179 / 75 |
| 8 | | 06'45" (+00'10") | 1010 / 8048 | 182 / 81 |
| 9 | | 06'35" | 1004 / 9053 | 182 / 83 |
| 10 | | 06'53" (+00'18") | 1004 / 10058 | 181 / 79 |
| 11 | | 07'01" (+00'26") | 111 / 10169 | 176 / 80 |
2月累積里程 :
109.62 km 
saucony GRID MAYHEM 2 累積 :
1054.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'22" | 00:14'35" |
| 3 | 07'45" | 00:22'20" |
| 4 | 07'30" | 00:29'50" |
| 5 | 07'15" | 00:37'05" |
| 6 | 06'55" | 00:44'00" |
| 7 | 07'20" | 00:51'20" |
| 8 | 06'50" | 00:58'10" |
| 9 | 06'38" | 01:04'48" |
| 10 | 06'57" | 01:11'45" |
| 10.1 | 07'28" | 01:12'35" |
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